O medo de ter medo

Hoje precisarei da ajuda de um grande amigo (ou mais).

Como o assunto que irei escrever não há a possibilidade de desenhar, terei que usar as falas desse amigo, já que as pessoas somente dão atenção ou respeitam, quando uma pessoa de reputação explica.

Ou seja, posso falar e falar centenas de vezes, que poucos irão compreender ou aceitar.

Então, eis que apresento-lhes Jiddu Krishnamurti, um dos maiores sábios já existentes em nosso tempo. Dizia ele:

"A função da mente, consiste apenas em PERCEBER como surgem essas reações (sofrimento), e não procurar conquistar um determinado estado ou produzir uma modificação pela ação da vontade. 

O que se pode fazer é apenas observar as próprias reações. O observar, porém, exige paciência infinita; e se sois impaciente, a observação transforma-se num trabalho exaustivo, pois desejais progredir, desejais um RESULTADO. 

Só quando a mente está sempre cônscia de suas próprias reações de TEMOR, de ganância, de inveja, de esperança, essas reações podem desaparecer. Não desaparecem, porém, quando há CONDENAÇÃO, COMPARAÇÃO, JULGAMENTO. Só desaparecem pela observação simples inteiramente isenta de escolha (desejo). 

A mente se torna, então, extraordinariamente tranquila, de todo serena, e uma vez existente essa serenidade, opera-se uma revolução no centro... Assim, essa revolução no centro tão obviamente necessária, não é possível por meio de nenhuma espécie de compulsão e disciplina (ação forçosa), que são coisas muito infantis. Realizar-se-á apenas quando a mente estiver de todo tranquila, percebendo sem escolha (desejo e julgamento), todas as suas reações externas e internas, como um processo total.

Esse estado nasce da COMPREENSÃO DO SOFRIMENTO (aceitação), a qual nos torna livres do sofrimento... Para penetrar, compreender, deve a mente estar livre de toda autoridade (gurus), de todo o saber dos livros, de tudo o que outra pessoa tenha dito anteriormente.

Infelizmente temos lido tanto, sabemos tão bem como disse Buda, o que disse Cristo ou outro qualquer, que somos incapazes de refletir sobre o problema do princípio ao fim. Mas para que possamos achar JUNTOS a solução correta, tendes de pensar, investigar, penetrar a questão." (Livro "Comentários sobre o viver - volume 3"- J. Krishnamurti).


Pois bem... Krishnamurti incentivava que fôssemos independentes de qualquer teoria ou conceito, inclusive ao que ele dizia. Repetidamente falava para questioná-lo e para JUNTOS (ele e as pessoas) buscarem uma resposta.

Uma de suas indicações era a de que FÔSSEMOS NEUTROS diante de nosso sofrimento e emoções negativas. Ele insistia em dizer que era o pensamento (ego) que julgava e desejava se livrar do sofrer, sendo que o pensamento (ego) era o próprio sofrer.

Ora, convenhamos... se o medo (e outras reações negativas) é o próprio pensamento, como o medo-pensamento poderá se libertar dele mesmo? Não faz sentido! Essa "pessoa" que julga o medo de ruim, negativo, monstruoso, errado, feio, malvado, é o nosso PENSAMENTO (EGO).

Se você quer se libertar do medo e outros tipos de sofrimento, você não pode desejar o oposto: tranquilidade e coragem. Isso é ilusão da mente! Você só poderá alcançar a serenidade REAL, quando não julgar o seu momento presente e apenas observar de forma neutra. Aí, sim, a verdadeira ESSÊNCIA natural se manifesta.

Quem sempre julga é o seu "eu falso", pois a Consciência Superior (Ser) é somente COMPREENSÃO E AMOR. A Consciência Superior não condena o seu medo, não o critica, não o diminui, não sente culpa e nem vergonha... Ela apenas ama incondicionalmente, e após isso vem a paz. 

Por isso, você só se liberta do medo, AMANDO. E não, dizendo a si mesmo: "Não posso sentir medo... é errado sentir medo... o medo é maléfico... o medo é inimigo..."

Enquanto o medo for um "bicho-papão" para você, você ainda estará se identificando com o eu falso (ego). Enquanto você tiver NEGANDO ou FUGINDO do medo, você estará fortalecendo isso em você.

Não estou fazendo apologia ao medo. Longe disso! Mas entenda que quando você julga e quer se livrar de uma emoção negativa, você está NO MEDO!!

Somente o Amor, que é pura aceitação e compreensão, pode libertá-lo do medo. E não, sua mente e desejo de não sentir medo. Isso porque quem DESEJA sempre é o ego.

Você não é o ego, você é Consciência. O ego é só um personagem temporário nesta vida. E sendo temporário, você precisa estar ciente de quem é o ator por detrás do personagem. 

O processo de desidentificação do ego e do medo é um processo gradual. Para a maioria um longo processo. Por isso ficar apontando o dedo aos outros e julgando o medo deles é uma tremenda hipocrisia. 

Sim, falo hipocrisia, porque somente nas horas de tragédias, catástrofes, crises, as pessoas acham que sentem medo. Não!! Você, eu e todo mundo está constantemente sob o medo e suas reações.

Você sempre sentiu medo de passar necessidades, por isso trabalhava que nem condenado, sem dar atenção aos entes queridos. Você sempre sentiu medo de ser rejeitado pelas pessoas, por isso fingia simpatia e bondade a quem não gostava. Você sempre sentiu medo de não pertencer a grupos, por isso traia as suas convicções e à sua dignidade. Você sempre sentiu medo de sofrer, por isso buscava de modo desenfreado todo tipo de distrações, prazeres e entretenimento para fugir dos fatos. Você sempre sentiu medo de ser mal-visto pelas pessoas, por isso fingia e finge indiferença, tranquilidade e coragem. 

Você, como ego, é hipócrita. Foi o seu medo que gerou esse sistema falido, narcisista e egoísta. 

Enquanto você não admitir que você, como ego, é MEDO, você nunca se libertará de si mesmo que é/está medo.

Ao invés de condenar o que você e todos são/estão (ego), aceite o medo como aliado de sobrevivência instintiva... Pois senão, no porão de sua inconsciência, ele crescerá feito monstro, assim como fará estragos com sua arrogância fingida de serenidade. 

Seja humilde a assuma o seu medo. Não condene. 

Transforme a sua Sombra e faça ela voltar ao seu estado natural. A sua negação ao medo fortalece a Sombra do Inconsciente Coletivo... pois todos estamos conectados. 

( Recomendação de livro: "O Efeito Sombra")

É contraditório muitos dizerem que o equilíbrio é importante e que devemos integrar as partes, se quando sentem coisas negativas, simplesmente rejeitam e negam. Portanto, novamente se cai no extremismo da dualidade. Onde está o equilíbrio nisso?

Pegarei emprestado o ensinamento de outro divulgador do equilíbrio interno... Uma fala do controverso e duvidoso (porém, notável e aproveitável) Osho, é:

"O medo é natural, a culpa é invenção dos padres. A culpa foi inventada pelo homem. O medo é algo INERENTE, extremamente essencial. Sem medo você não conseguiria sobreviver. O medo é normal. É por causa do medo que você não põe a mão no fogo. É por causa do medo que você dirige o seu carro na pista direita ou da esquerda, dependendo das leis de trânsito do seu país. É por causa do medo que você não toma veneno. É por causa do medo que você sai da frente quando um caminhão toca a buzina para você.

Se a criança não tivesse medo, ela não teria a chance de sobreviver. O medo dela é uma medida de segurança. Por causa dessa tendência natural para se proteger - e não há nada de errado com ela -, você tem o direito de se proteger.

Sua vida é preciosa e você tem de protegê-la; o medo simplesmente ajuda você. O medo é inteligente. Só os idiotas não têm medo. Só os imbecis não têm medo, por isso você tem que proteger os idiotas, do contrário eles se queimam, ou pulam da janela, ou entram mar adentro sem saber nadar, ou podem comer uma cobra... podem fazer qualquer coisa!" (Livro "Emoções - liberte-se da raiva, do ciúme, da inveja e do medo" - Osho).

É o medo patológico que não podemos deixar acontecer. Mas para que não aconteça, é preciso aceitar o medo, deixá-lo vir e ir embora, pois as emoções de sofrimento não resistem a observação neutra. A paz surge.

A sensatez é o assumir de nossas fragilidades, sem deixar que elas nos controlem. A coragem e a tranquilidade nunca significaram a ausência do medo, mas o bom uso dele. 

Mais explicado do que isso, impossível...